ZDRAVÍ A PŮVAB ve 4 krocích a zvycích

ZDRAVÍ A PŮVAB ve 4 krocích a zvycích

Pracovní seminář vedený formou řízené diskuze podle tezí, které v ceně. Počet účastníků je omezený. 

1. Vše začíná v naší hlavě

2. Energie pro život a dýchání

3. Pohyb

4. Relax a dobrý spánek

5. Zdravá strava

 

Doporučené čtení:

1] Deepak Chopra: Elixír života.

2] Deepak Chopra: Nespoutaná energie.

3] Louise Hay: Miluj svůj život (You Can Heal Your Life).

4] Wallace D. Wattles: Jistou cestou ke zdraví.

5] Martina Navrátilová: Stoprocentně svěží. (Shape Your Body).

6] Christopher Kilham. Pět Tibeťanů.